新冠病毒感染者居家治疗出现发烧症状时，不仅丢失水分、消耗能量，还会造成钠、钾等电解质的丢失，大家可以自制橘子糖盐水补充营养，提高抗病能力。方法：1000毫升清洁食用水，加9克食用盐、50克葡萄糖（或白糖）和洗干净的橘皮，一起放到锅中煮开，煮开后捞出橘皮，再加100~150克橘子肉，再煮5分钟，煮透的橘子可以一同吃掉。切记：不要单纯的只喝白开水，因为大量喝白开水身体里的钠会随着汗水流失，有可能导致低钠血症，出现水肿甚至是休克的情况。

随着疫情的反复，不少医学专家提醒公众：每天保持足量饮水有利于人体抵御新冠病毒入侵。但近日“成都一女子感染新冠后不停喝水却被送医抢救”的新闻冲上各大媒体平台的热搜榜。据临床医生介绍，该患者感染新冠病毒时，出现全身酸痛症状，发烧至39℃，并呕吐了2次，呕吐后该患者开始大量饮水，“家属描述说，她不停地喝水”，继而出现肢体抽搐、神志模糊的症状，被紧急送往监护室抢救。所幸该女子经过及时治疗和医学护理，目前情况稳定，其新冠症状已基本治愈。感染新冠症状，如何科学补水，请看相关医生如何回答。

一天喝2升左右温开水较为安全。

那么，足量饮水到底是多少毫升呢？怎样饮水更健康？电解质水可以抵抗新冠病毒吗？时刻小编一一为您解答。

医生提醒，上呼吸道是新冠病毒感染人体的主要部位，临床研究表明，奥密克戎变异株主要入侵的是上呼吸道。我们平时多喝水，让口腔、鼻腔和咽喉保持湿润状态，有助于保护呼吸道的黏膜，降低被病毒入侵的风险。

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