专家提醒40岁后注重骨密度检测筛查 这件事情太让人吃惊了 专家提醒40岁后注重骨密度检测筛查 这件事情太让人吃惊了。长期大量服用激素易引起骨质疏松，今天是世界骨质疏松日，骨质疏松导致的骨折，愈合慢，甚至导致卧床不起，危及生命。专家提醒40岁后注重骨密度检测筛查，生活中应通过运动、饮食补钙、充足日晒等方式，避免缺钙和钙质流失。很多人认为，喝牛奶、喝骨头汤补钙就能防治骨质疏松，但是单纯补钙并不能防治骨质疏松。得了骨质疏松还能运动吗？ 2022-10-20 18:40:56
