上海市第四人民医院神经内科的副主任医师朱鑫璞2017年也在健康时报刊文中提醒，活动颈部时，不要向后弯曲或转动15度以上。

3.出现这些症状要当心

北京协和医院神经科主任医师彭斌2016年在接受健康时报采访时介绍，颈动脉夹层很隐蔽，有时没有任何症状或者只有轻微头痛，很难察觉。

有时受到激烈的撞击和运动后病人会突然出现面瘫、偏瘫等症状。

朱鑫璞医师2017年在健康时报刊文提醒，一旦发现持续头颈部疼痛、视物异常（眼球内陷、眼睑下垂），一定要尽早寻找正规医疗机构评估颈部血管情况。

提醒！3类人群不宜颈部按摩

1.三高人群

“三高”人群本身存在动脉粥样硬化改变，血管更易受损。

2.颈椎病患者

颈椎病患者的牵引理疗一定要到正规医院进行，暴力或者不规范的按摩可能损伤颈部的血管，或者加重椎间盘压迫，导致前后循环急性脑血管病的发生。

3.其他危险因素

骨质疏松、口服避孕药、偏头痛、肌纤维发育不良等有颈椎脱位、脑血管病危险因素的患者切忌盲目按摩。

脑卒中，俗称中风，是一种急性脑血管病，分为脑梗死和脑出血，脑梗死约占其中的80%。据统计，

全世界每4个人中就有1个人会发生卒中，每6秒钟就有1个人死于卒中，每6秒钟就有1个人因卒中而残疾。

一旦脑梗死发生，每分钟大约有190万个脑细胞死亡，脑组织及其所支配的运动、语言、认知及情感等多个功能也将逐渐丧失。

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