射箭课程，教授的不仅仅是射箭，更是蕴含在其中的文化内涵与精神素养。

在射箭的过程中，体现的是一种谦谦君子之风。

在射箭时，不可以神态慌张，也不能因为射中了就沾沾自喜，射偏了就垂头丧气，要有一颗平稳的心。

另外，射箭的姿势也很有讲究。

“我们通过实践，让学生将礼仪内化于心外化于行，润物细无声，达到良好的教学效果。上了几节课后，同学们的准度也大有提高，已经从一开始的经常脱靶到现在能够离靶心越来越近，甚至有的同学已经可以正中靶心。”

与其他需要进行团队配合的体育项目不同，射箭主要在于个人。所谓“发而不中，反求诸己”，指的是射出去的箭是否能够射中，大部分是与自己有关。“这也从一定程度上告诉同学们，遇到困难时，首先要自省，从自己身上找原因。”李晓智说，当然，当代的射箭课与古代的射箭也不太一样，学校会结合弓箭的材料、力学等内容，为学生们进行讲解，这也结合了东南大学的工科优势。

“射箭主要考验心态和节奏，只有心静下来才能射准，如果非常激动就很难成功。”上了几节射箭课后，东南大学电子科学与工程学院的刘夫东同学深有感触，“目前我们练习的是短距离射箭。射箭课和别的体育课不同，更讲究技巧性。为了提高射箭的稳定性，我平时也会进行背部肌肉和手臂肌肉锻炼，提高了身体素质。但在射箭时影响更多的是心理素质，我需要让心态更稳定。”

据了解，除了射箭课，近年来，东南大学还开设了舞龙舞狮课、亚运会冠军讲授的游泳课等网红体育课程。“我们希望大学体育能够让学生拓展广泛的兴趣，同时提高学生的身体素质和体育兴趣，这就是我们的教育目的。”李晓智说。

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