近日，天气渐冷，江苏市民吃羊肉的劲头渐长。医生提醒，这几类人要慎吃羊肉：

①羊肉比较温燥，怀孕的人要少吃，否则易出现动血情况；

②羊肉的嘌呤含量较高，痛风患者不能吃；

③羊肉的蛋白含量很高，肝病患者不宜食用。

医生提醒3类人慎吃羊肉看了一下理由，是因为说羊肉的嘌呤含量比较高，所以说痛风的人不建议吃。痛风的人，也不建议喝高糖饮料。高糖饮料中的果糖和代谢产生的乳酸，都严重影响尿酸排泄，会大大增加痛风发病几率。如果手上脚上已经长了痛风石，基本上想要靠吃药让它变没是不可能的，只有手术切除一种办法，也许以后会有药吧，最起码现在没有。

羊肉的功效和作用:

1、温脾胃

适用于由于脾胃虚寒引起的反胃、体瘦、畏寒等症状。

2、温补肝肾

适用于肾阳虚引起的腰膝酸软冷痛、阳痿等症状。

3、温经益血脉

适用于产后经寒性血虚引起的腹冷痛。

4、胃黏膜的保护

羊肉能保护胃粘膜,增加消化酶分泌,有助于消化。中医认为,羊肉有补肾壮阳的功效,常适宜男性食用。羊身为宝。羊肉是很好的食疗保健品,可以用来治疗很多疾病,比如羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等,都能起到很好的治疗作用。

5、益肝明目

羊肉有益于血液、补肝、明目,对治疗产后贫血便秘、贫血、便秘、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等便秘便秘贫血等疾病都有很好的疗效。羊奶与牛奶相比,含有较多的脂肪和蛋白质,是肾病患者理想的食品,也是体虚者的天然补品。

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