国庆假期期间，一股寒潮席卷我国中东部大部地区，带来剧烈降温。眼下寒潮影响基本收尾，但假期之后，新一股冷空气又将接踵登场，10月8日-10日将给中东部地区再次带来降温，这次华南地区气温也将明显下滑，最低气温或将普遍降至20℃以下。广东也终于要加入“降温群聊”了！据广东天气，预计，7日-9日白天，粤西和和珠三角西部沿海市县有阵雨局部大雨或暴雨；9日夜间至10日，受下一股冷空气影响，全省大部分市县日平均气温下降3℃～5℃，西部沿海阵雨转多云。

俗话说“春捂秋冻”，“秋冻”指的是从夏天向冬天过渡的过程中，让人体适当地感受到一点寒意，从而增强机体耐寒能力，为进入严冬做准备。不过，秋冻并不等于盲目挨冻，一些误区需要警惕。寒露节气以后，天气明显转凉。专家提醒，现在开始要特别注意头部、脖子、腹部和脚部的保暖，因为这些部位过度受凉，容易降低免疫力，甚至诱发心脑血管、呼吸道和消化道的疾病。

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