导读:最近天气越来预热而就在福州有人因为喝冰饮料后立马心肌梗死这到底是是怎么回事?福州19岁的男孩小辉(化名)今年高考结束后,坚持每天
③不要暴饮暴食,海鲜等性寒的食物少吃;
④过劳、过度体育活动,以及情绪过度紧张、激动、愤怒等,都可使心脏负担加重,增加心肌耗氧,诱发心梗。
夏天如果实在想喝冰饮料要注意什么?
①运动后休息3~5分钟,心率相对平稳后再喝冷饮。
②若忍耐不住,可把冰镇饮料先放在温水中1分钟左右,待回温些许后再喝,而且要小口慢饮。
什么情况下不能喝冰饮料?
感冒发烧、腹泻的患者不能喝;
心脏病患者如果感到心慌,胸闷时不能喝,没有症状时也尽量少喝;
平常怕冷、有阳虚体质的孕妇及儿童,最好少喝;
大清早起床时、夜间温度低时不要喝。