与此同时，闲人张姥姥一直都有一个习惯，那就是每天都要步行7000至8000步。但是，现在正处于特殊时期，想要出门散步又担心与人接触时，该怎么办呢？对此，她自己总结了一套方法。“现在出来遛弯，一定要选择人少的时间段，比如说中午或者晚上。同时，尽量去没有人的地方，一旦遇上熟人，就用手势替代语言打招呼。”

闲人张姥姥说，如果自己平时没有其他事情，会尽量压缩外出的次数，出一次门就会把所有要出去办的事情全部办完，比如倒垃圾、取快递、买菜可以一次完成。“我就记住一句话，做自己健康的第一责任人。”闲人张姥姥说。

同事纷纷“中招”：

“未阳”源自家人精心“呵护”

每天早上8点左右，检查完自己背包里酒精、口罩齐全后，邢博凯才会走出家门。尽管是冬天，但他已经开始怀念之前骑着电动车无拘无束穿行在大街小巷，带着客户东奔西走看房的日子了。老家在潍坊的邢博凯是济南一家房产中介的员工，眼下他最大的烦恼，是几乎躲不开的“奥密克戎”。

“差不多从10天前，我们店里的同事就陆陆续续开始感染新冠，一波又一波，上班的同事越来越少。”而邢博凯则成了其中的例外。“我就是大家口中硕果仅存的‘未阳人’，要不就是‘天选打工人’？”说着，邢博凯自己都笑了起来。

对于自己究竟为什么没有感染，邢博凯觉得还是跟自己爱人的悉心呵护有关。每天上班前，细心的妻子从N95口罩到酒精消毒液，一定会将这些必备品全部备好，放进他的包里。“一定戴好口罩，别没事儿就摘口罩。平时进门出门都要酒精消毒，没事儿常开窗通通风。”

平常妻子看似唠叨的话语和繁琐的举动，在关键时刻真的产生了很好的效果。每次下班后，妻子也都要给邢博凯来次“全面消杀”，先在门口全身上下喷喷酒精消毒，进家门则将替换下来的衣服直接扔进洗衣机，然后再洗个热水澡。

而由于没有太多的工作安排，邢博凯近几天的工作内容渐渐变成了帮助店铺附近小区居民快递送上门、代扔垃圾、抗原试剂发放等等。在临时的志愿工作中他也发挥着房产中介的特长，“毕竟我们比一般市民更熟悉老旧小区的结构，同时也能更好地和居民们沟通，算是做一些自己力所能及的事。毕竟只有疫情全部平稳度过，我们的工作与生活才能更快地重回正轨。”

工作生活“两不误”：

做好日常消杀很重要

上午10:30，冬日明亮的阳光让屋子里变得格外温暖。费薇薇一如既往地坐在电脑前，看着屏幕上的孩子们，准备开始线上网课。这些在线下没上过几天幼儿园的孩子们，在老师和家长的带领下，化身“小厨师”，有帮着家长擀皮的，有帮着家长调馅的，还有一本正经有样学样跟着爸爸妈妈包饺子的。

费薇薇是一家幼儿园的老师，年轻的她依然和自己的父母居住在一起，虽然现在幼儿园已经开始了线上教学，但是她并未感到工作中的压力有半点儿减少。

“幼儿园的日常教学和活动开展，一直也没怎么停。像备课、网课，还是特别考验我们这些老师的耐力的，该准备好的一样儿都不能少。”说起自己家的防疫，这一点儿让费薇薇还是挺骄傲的。

“我们单位有三分之一吧，都成了‘小阳人’了。我平时就注意戴口罩、勤洗手，再就是保持安全距离很重要。”居家办公之后，费薇薇的妈妈不小心被感染，但是因为家里消杀做得好，必要的药品备得足，加上病患隔离措施落实到位，直到妈妈转阴，费薇薇和爸爸都还是阴性。

“除了日常的消杀外，我妈妈基本上不出卧室，做好的饭菜都放在门外。除了日常的药物之外就是多喝柠檬水，像水果、蔬菜、鸡蛋也要多吃。凡是她接触过的东西一律酒精消杀，一家三口在家里也都戴着口罩。”

“幼儿园的工作也没有耽搁，像是今年冬至，我们幼儿园和各位家长利用这个机会，组织孩子们开展‘冬至包饺子’主题活动，从冬至的由来，到冬至吃饺子的风俗，让居家的孩子们尽情感受到一家人团团圆圆吃饺子的欢乐。”

忙到“没正点”吃饭的骑手：

“不接触”是防疫关键

下午2:30，骑手王超忙碌得一直还没吃上午饭。像今天这样的经历，他已经习以为常。“太忙了，现在基本没有正常点吃饭的。单子太多，骑手太少，不超时基本不可能了。”刚刚送完一单的王超忙不迭地回答着记者的提问。

“我身边的骑手，生病难受的有不少，很多不得不暂时下线了。”像王超这样依然忙碌在路上的骑手并不多见。

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