导读:阳性康复后的注意事项有哪些 具体情况是什么?从临床来看,发病7天后,大部分轻症患者核酸开始转阴,病毒量也很低,基本不具传染性。当您体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时,就说明身体基本恢复,适合返岗。如不方便做核酸,建议连续三天测抗原,如果三天都是阴性,基本就没有传染性了,此时如果身体状况也没问题,就可以出门了。
Q:“阳康”后可以运动吗?
A:新冠康复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议先不要开展剧烈运动,循序渐进,一旦累了就要赶紧休息。
建议开展一些适度的、相对温和的运动,可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等,康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。
Q:“阳康”后怎么做,能尽量避免“再感染”?
A:康复后,戴口罩、勤洗手、多开窗通风、注意社交距离、保持咳嗽礼仪等好习惯还要继续坚持。
为了避免病情的反复,有感染者的家庭,衣服、床单、毛巾、餐具等日常用品要单独使用,相互之间做到尽可能地隔离。
Q:“阳康”后还需要打疫苗预防“再感染”吗?
A:“阳康”后还有“再感染”的可能性,从理论上来说,还是应该再接种疫苗。
正处于新冠病毒症状发作期的阳性感染者和已经康复的两类人群,现阶段不宜立即接种第二剂次加强针,待康复后至少6个月,再咨询医生,评估身体状态是否可以接种。
Q:“阳康”后家中如何消毒?
A:家中消毒最好的办法是开窗通风,每天两到三次,每次半小时左右。
家中避免喷洒酒精消毒,因为酒精在通风不好时遇火会燃烧甚至爆炸,家中也不要囤积大量的酒精。
卫生间、厨房等重点部位:使用含氯消毒剂擦拭,擦完之后静置半小时,再用清水擦拭。
手机、电脑等小范围位置:可用酒精擦拭。
餐具、杯子等:用高温蒸煮的办法进行消毒。
衣物:正常清洗、晒干即可。
什么是终末消毒?
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