12月6日（采访时间），广西来宾。爷爷退休在家带娃，陪孙子打篮球、立定跳远，还练体操，都没有电脑手机什么事了。爷爷退休全职带娃陪练体能获赞，孩子妈妈称，平常自己和丈夫要工作，爷爷退休在家全职带娃，每天接送孩子。爷爷年轻时是体操队的运动员，也打篮球，出去打比赛都是拿冠军回来。

体育锻炼对促进下一代的体质健康和全面发展的重要性不言而喻，也应成为每个家庭生活中不可缺少的必需品。作为家长，在营造家庭体育氛围、帮助孩子养成运动习惯的过程中，应如何对孩子进行科学有效的引导与陪伴呢？

认识体育的意义，注重孩子体育兴趣和习惯的培养

目前只重孩子的文化教育而忽视体育教育的现象仍在不少家庭存在，孩子的学习固然重要，但从长远发展来说，孩子还必须是健康的、阳光的、吃苦耐劳的、积极向上的。而体育在塑造孩子的健全人格方面无疑承担着无法替代的重任。

什么是体育？在一定意义上说，体育是生命教育，不仅仅只是身体教育。它能够使人的生存更有保障、生活更有质量、生命更有意义。

掌握游泳、野外生存等技能，能更好地保全生命；体育增强体质、增进健康能够确保生活的质量；爷爷退休全职带娃陪练体能获赞，体育有助于人更好地适应社会、融入社会，并有能力、有情怀服务社会。

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